Main Menu

朋岭支部举办夜跑与健康活动

City Joggers’ Club城市跑步会(CJC)与人联党本岭支部将在周四举办夜跑安全意识与健康活动。该活动得到古晋南市市议会(MBKS)的支持,并将于二零一七年七月十三日下午六时四十五分在古晋南市大楼前举行,欢迎公众踊跃参加夜跑活动。

届时将由CJC俱乐部主席田珉德先生和南市市议员许德婉发表安全简报。

CJC俱乐部共拟定了两条指定慢跑路线,都以安全为考量。每周四晚上六时三十分CJC俱乐部会员都会在古晋南市大楼前聚会,七时正开始夜跑活动。参与跑步者每次只需缴付RM3,会员RM2就可以参与夜跑。

随着人们对健康越来越关注,但由于白天人们忙于工作,也只能利用晚上的空间时间来锻炼身体,因此CJC俱乐部由此衍生。夜跑也需要注意自身安全,所以夜跑者需听从CJC工作人员的指导并确保安全。夜跑后CJC也为大家提供饮料和水果。一般每周最新的慢跑路线和时间表都会在该俱乐部的脸书或微信页面上发布。

随着CJC路线通过本岭区的多条道路,人联党本岭支部决定与CJC联合提倡健康运动,并为二零一七年七月十三日的活动中免费赠送跑步参与者安全照明灯。人联党本岭支部也希望借此加强鼓励更多的体育活动,同时提醒驾车人士多注意每周四晚上通过夜跑者使用的道路时,都能放慢速度以维持大家的安全。

古晋南市市议会大楼的底层每周四晚上开放,为CJC夜跑者提供厕所设施和聚会场所。为了提高健康运动,古晋南市也提供了南市篮球场,南市花园和马中公园以鼓励大家使用。






Related News

石角大马教育文凭备考工作营

居住在石角选区的600名即将面对大马教育文凭(SPM)考试的学生,日前参与为期两天的备考工作营,让考生能从中更好掌握考试技能。 石角区议员拿督阿玛沈桂贤是从2024年开始,推行这项生活营,目的是让考生能更好掌握各项备考技能,以便能考到优异成绩。 有关活动是在石角洪清河多种用途中心,主办当局也邀请多位资深讲师,为考生提供多方面的讲解,以及所有和备考有关的事项。 参与的600为考生,除了就读石角选区三所中学,即石角民立中学、石角国中和煤炭路中学外,也包括那些不是就读上述三所中学的石角大马教育文凭考生。 沈桂贤高兴看到类型的活动能再次顺利举行,并感谢各校校长、老师及家长的配合与支持。他说,大马教育文凭是马来西亚非常重要的文凭之一,它对学生日后的升学与就业都起着非常重要的作用,因此希望全体考生都能考取优异的成绩。 他高兴看到,历年来,砂拉越考生都能在大马教育文凭考试中,考获优异成绩,当中包括许多来自石角地区的学生。 沈桂贤指出,砂拉越政府非常重视教育的培训,过去一些学生可能面对家境条件不好,影响继续升学机会,但现在砂拉越政府提高了许多良好的升学援助,包括免费教育、提供奖贷学金、提供电脑,甚至生活费,因此经费不是阻碍一个学生继续升学障碍。 “砂拉越国家建设的成功离不开良好的教育,才能拥有源源不断的优秀人才。让我们携手合作,确保砂拉越拥有更多和更大的成功机会。“ 60 SHARES Share on Facebook Tweet FollowRead More

Comments are Closed