朋岭支部举办夜跑与健康活动
City Joggers’ Club城市跑步会（CJC）与人联党本岭支部将在周四举办夜跑安全意识与健康活动。该活动得到古晋南市市议会（MBKS）的支持，并将于二零一七年七月十三日下午六时四十五分在古晋南市大楼前举行，欢迎公众踊跃参加夜跑活动。
届时将由CJC俱乐部主席田珉德先生和南市市议员许德婉发表安全简报。
CJC俱乐部共拟定了两条指定慢跑路线，都以安全为考量。每周四晚上六时三十分CJC俱乐部会员都会在古晋南市大楼前聚会，七时正开始夜跑活动。参与跑步者每次只需缴付RM3，会员RM2就可以参与夜跑。
随着人们对健康越来越关注，但由于白天人们忙于工作，也只能利用晚上的空间时间来锻炼身体，因此CJC俱乐部由此衍生。夜跑也需要注意自身安全，所以夜跑者需听从CJC工作人员的指导并确保安全。夜跑后CJC也为大家提供饮料和水果。一般每周最新的慢跑路线和时间表都会在该俱乐部的脸书或微信页面上发布。
随着CJC路线通过本岭区的多条道路，人联党本岭支部决定与CJC联合提倡健康运动,并为二零一七年七月十三日的活动中免费赠送跑步参与者安全照明灯。人联党本岭支部也希望借此加强鼓励更多的体育活动,同时提醒驾车人士多注意每周四晚上通过夜跑者使用的道路时，都能放慢速度以维持大家的安全。
古晋南市市议会大楼的底层每周四晚上开放，为CJC夜跑者提供厕所设施和聚会场所。为了提高健康运动，古晋南市也提供了南市篮球场，南市花园和马中公园以鼓励大家使用。
Related News
陈超耀赞扬狮子会服务精神
砂旅游部副部长拿督陈超耀指出，《Journey of Service 4.0》（JOS 4.0）在古晋举办，不仅展现了狮子会“服务社会、造福人群”的核心精神，也通过国际志愿者的合作行动，进一步促进砂拉越与各国之间的友谊与文化交流。 他说，这项跨国志愿活动汇聚来自中国、印尼、日本、马来西亚、菲律宾、新加坡及泰国等7个国家的138名狮友，由狮子会前国际理事、狮子会基金（LCIF）5F区区域领袖兼狮子护理之家主席拿汀Ellis Suriyati binti Omar担任顾问兼筹委会主席，于10月2日至6日在古晋举行。 陈超耀指出，JOS系列活动由拿汀爱丽丝发起，自2022年在泰国合艾（Hatyai,Songkhla）展开以来，已陆续在菲律宾棉兰老岛（Mindanao）及马来西亚波德申（Port Dickson）举行，今年来到古晋，是该计划的重要里程碑。 “狮子会自1917年创立以来，始终秉持‘We Serve（我们服务）’的精神，在全球超过200个国家拥有逾140万名会员。狮子会不仅是一个国际组织，更是推动人道关怀与社会发展的重要力量。” 他指出，今年活动共有37个狮子会分会参与，并获得多方单位支持，包括砂森林局、古晋北市政局（DBKU）、西连市议会（Majlis DaerahRead More
陈超耀呼吁陈氏宗亲珍惜健康与亲情
砂旅游部副部长兼美里陈氏宗亲会永久名誉顾问拿督陈超耀呼吁宗亲们珍惜健康与亲情，并感谢筹委会的辛勤付出及全国宗亲的踊跃参与。 他于昨晚出席美里陈氏宗亲会假美佳大酒店宴会厅举行的创会30周年庆典欢迎晚宴上致词时，如此表示。 他说，此次晚宴共有来自西马、砂拉越各地的25个属会代表出席，场面盛大，充分展现陈氏宗亲一家亲的凝聚力。他特别感谢筹备团队过去几个月的努力，让盛会得以顺利举行。 陈超耀指出，健康是无可替代的财富。“身体是自己的，要自己照顾，别人帮不了你。特别是到了60岁以后，更要注重运动，爱护身体，不仅对自己有益，也是对家人和身边人的关怀。” 他强调，兄弟姐妹、孩子是上天的安排，而配偶与岳父母则是选择，因此更要珍惜彼此相处的时光。同时，他也勉励宗亲珍惜朋友间的情谊，“开心和朋友在一起，对大家都有益。开心回家，家人也会跟着开心。” 陈超耀还以自身为例，分享了家庭价值观：“产业方面，我已立下遗嘱，确保每个孩子公平分配。每天给家人一个拥抱与亲吻，告诉他们‘我爱你’，父母也会因此感到欣慰。” 他也感谢筹委会的精心安排，并对远道而来的宗亲致以热烈欢迎与谢意。 60 SHARES Share on Facebook Tweet Follow usRead More
Comments are Closed