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行走一里路本月23日举行

砂拉越心脏基金会配合“世界心脏日”,将于9月23日在犀丽泰商业区举办“行走一里路”活动,以提高民众对于心脏病的醒觉。砂拉越心脏基金会主席兼砂元首敦泰益玛目将会出席活动。此活动预计将吸引2000多人参与。
今年的活动主题是“我的心脏,你的心脏”,宗旨是提醒所有人照顾自己的心脏。主办单位当天清晨5时就在现场开设注册柜台,让每个人以20令吉参与活动,可免费获得一件T恤。
砂地方政府及房屋部长拿督沈桂贤在新闻发布会上表示,18岁以上的民众要注重照顾心脏健康,因为心脏病依然是我国和砂拉越的第一号疾病杀手。他指出,这并非新鲜事,但是民众依然要提高醒觉,常常检查血糖、血压、胆固醇等。
他强调,饮食健康和控制体重、多饮水、停止抽烟、时常运动等,都能保护心脏健康。虽然心脏病也有遗传因素,但是生活方式和饮食健康将能有效预防。
他表示,照顾心脏健康是每个人的责任,而不是医生、护士或砂拉越心脏基金会的责任。根据马来西亚健康调查报告,2015年共有960万名马来西亚人有胆固醇,占了人口的47.7%,其中9.1%的人知道自己的情况,但是38.6%的人并不知情。
同年,610万人患有高血压,占了人口的30.3%,其中17.2%的人不知道自己有此情况。糖尿病方面,当年有350万人有此情况,占了人口的17.5%。
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